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	<title>Catégorie des Accessoires - Nature4you</title>
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	<description>la naturokosmetik des solutions efficaces et naturelles pour une belle peau</description>
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	<title>Catégorie des Accessoires - Nature4you</title>
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		<title>Gua sha en aventurine verte &#8211; outil sculpteur pour raffermir la peau du visage</title>
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		<dc:creator><![CDATA[admin3008]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 18 Jul 2020 17:34:33 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Pratiqué en médecine traditionnelle chinoise depuis des millénaires, le gua sha permet un lissage de la peau en massant les différentes parties du visage à l'aide d'un outil en pierre semi-précieuse. Cette technique simple et efficace détend les muscles, stimule la circulation sanguine et aide à drainer la lymphe. Notre gua sha a été conçu  [...]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Utilisé par les femmes chinoises depuis des siècles pour perfectionner leur beauté, le massage gua sha a un effet embellissant et raffermissant sur la peau. Notre gua sha est en pierre semi-précieuse 100% naturelle et ne contient aucune substance de synthèse. L&rsquo;aventurine verte a été polie et taillée à l&rsquo;eau uniquement.</p>
<h2><strong>Quels sont les bienfaits du massage gua sha ?</strong></h2>
<ul>
<li>Détend les muscles du visage</li>
<li>Tonifie et lisse la peau</li>
<li>Améliore la circulation sanguine (illumine le teint)</li>
<li>Raffermit l&rsquo;ovale du visage</li>
<li>Diminue les cernes et les poches sous les yeux</li>
<li>Ralentit l&rsquo;apparition des rides</li>
<li>Optimise le fonctionnement du système lymphatique (évite l&rsquo;effet « bouffi »)</li>
<li>Libère les fascias pour une meilleure circulation générale et de la force vitale</li>
</ul>
<p>Le <strong>massage gua sha</strong> intègre l&rsquo;énergie naturelle de la pierre. L&rsquo;aventurine verte permet de resserrer les pores et de dégonfler la peau du visage.</p>
<h2><strong>Comment utiliser le gua sha ?</strong></h2>
<div class="fusion-button-wrapper"><a class="fusion-button button-flat fusion-button-default-size button-default fusion-button-default button-1 fusion-button-default-span fusion-button-default-type" target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.youtube.com/watch?v=5QNmAXWN8gI"><span class="fusion-button-text">Vidéo comment pratiquer un soin gua sha</span></a></div>
<p>&nbsp;</p>
<p>1) Nettoyez votre peau et appliquez une huile végétale ou un sérum à base d&rsquo;huiles végétales, afin que le gua sha glisse facilement sur la peau.</p>
<p>2) Pendant les mouvements, maintenez votre gua sha toujours à plat sur la peau et « tirez » le gua sha vers le haut et vers l&rsquo;extérieur. Faites d&rsquo;abord un coté du visage, recommencez les mouvements de l&rsquo;autre coté. La pression est légère à moyenne. Répétez chaque mouvement 5 fois ou plus.</p>
<p>3) Commencez avec la mâchoire. Placez un doigt au milieu du menton et placez le gua sha à coté de votre doigt, en utilisant le coté avec les 3 courbes. Placez-le de sorte que le bord de la mâchoire se trouve entre 2 courbes. Faites glisser le gua sha jusqu&rsquo;à l&rsquo;oreille. Massez sous l&rsquo;oreille pour terminer.</p>
<p>4) La joue. Placez un doigt à coté de la narine et placez le gua sha à coté de votre doigt avec le coté long concave.Tirez le gua sha vers l&rsquo;oreille légèrement et vers le haut. Maintenez le gua sha à coté de l&rsquo;oreille et massez doucement.</p>
<p>5) L&rsquo;oeil. Maintenez une pression ultra-légère pour le contour de l&rsquo;oeil, car la peau est très fine. Placez l&rsquo;annulaire sous l&rsquo;oeil au niveau du coin intérieur. Placez le gua sha à coté de votre doigt en utilisant l&rsquo;extrémité arrondi, coté convexe. Effectuez un effleurage jusqu&rsquo;au coin extérieur de l&rsquo;oeil et montez sur la tempe jusqu&rsquo;à la ligne des cheveux. Maintenez le gua sha en place et massez pendant quelques secondes.</p>
<p>6) Le sourcil. Placez un doigt entre les deux sourcils. Utilisez le coté avec les 3 courbes. Placez le gua sha de façon à ce que l&rsquo;os du sourcil se trouve entre 2 courbes. Tirez lentement vers l&rsquo;extérieur du sourcil en suivant la courbe de l&rsquo;os. A l&rsquo;extrémité, faites glisser le gua sha sur la tempe en montant jusqu&rsquo;à la ligne des cheveux. Maintenez le gua sha en place et massez pendant quelques secondes.</p>
<p>7) Le front. Placez le bout des doigts sur la paupière de l&rsquo;oeil fermé. Placez le gua sha juste en dessous le sourcil avec le coté long concave. Tirez le gua sha par dessus le sourcil sur le front vers le haut jusqu&rsquo;à la ligne des cheveux. Maintenez le gua sha en place et massez pendant quelques secondes.</p>
<p>8) Milieu du front. Placez un doigt entre les deux sourcils. Placez le gua sha au dessus votre doigt avec le coté long convexe. Tirez lentement vers le<br />
haut jusqu&rsquo;à la ligne des cheveux. Maintenez le gua sha en place et massez pendant quelques secondes.</p>
<p><strong>Conseils </strong></p>
<p>Après avoir effectué le massage gua sha d&rsquo;un coté du visage, observez la différence entre les deux parties du visage dans un miroir. Vous noterez que du coté qui a été massé, votre sourcil est légèrement plus élevé, votre œil est plus ouvert et la joue et la mâchoire sont plus sculptées et raffermies. Soyez également conscients du ressenti intérieur entre les deux parties du visage.</p>
<p>Effectuez le massage gua sha au quotidien pour un résultat optimal.</p>
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		<title>Le gua sha en quartz rose – l&#8217;outil sculpteur pour raffermir la peau du cou</title>
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		<dc:creator><![CDATA[admin3008]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 18 Jul 2020 17:33:31 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Pratiqué en médecine traditionnelle chinoise depuis des millénaires, le gua sha permet un lissage de la peau en massant les différentes parties du visage à l'aide d'un outil en pierre semi-précieuse. Cette technique simple et efficace détend les muscles, stimule la circulation sanguine et aide à drainer la lymphe. La forme de notre gua sha  [...]</p>
<p>L’article <a href="https://nature4you.fr/produit/le-gua-sha-en-quartz-rose-loutil-sculpteur-pour-raffermir-la-peau-du-cou/">Le gua sha en quartz rose – l&rsquo;outil sculpteur pour raffermir la peau du cou</a> est apparu en premier sur <a href="https://nature4you.fr">Nature4you</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Utilisé par les femmes chinoises depuis des siècles pour perfectionner leur beauté, le massage gua sha a un effet embellissant et raffermissant sur la peau. Notre gua sha est en pierre semi-précieuse 100% naturelle et ne contient aucune substance de synthèse. Le quartz rose a été poli et taillé à l&rsquo;eau uniquement.</p>
<h2><strong>Quels sont les bienfaits du massage gua sha ?<br />
</strong></h2>
<ul>
<li>Détend les muscles du cou et de la nuque</li>
<li>Tonifie et lisse la peau</li>
<li>Prévient l&rsquo;affaissement de la peau du menton</li>
<li>Raffermit la peau du décolleté et du cou</li>
<li>Améliore la circulation sanguine</li>
<li>Optimise le fonctionnement du système lymphatique (notamment sur le trajet dans le cou)</li>
</ul>
<p>Le massage gua sha intègre l&rsquo;énergie naturelle de la pierre. Le quartz rose permet une détente profonde ayant un effet également sur le visage et le décolleté.</p>
<h2><strong>Comment utiliser le gua sha en quartz rose?</strong></h2>
<div class="fusion-button-wrapper"><a class="fusion-button button-flat fusion-button-default-size button-default fusion-button-default button-2 fusion-button-default-span fusion-button-default-type" target="_self" href="https://www.youtube.com/watch?v=0-sKlugIatg&amp;t=139s"><span class="fusion-button-text">Vidéo comment pratiquer un soin gua sha</span></a></div>
<p>&nbsp;</p>
<p>1) Nettoyez la peau du cou et de la nuque et appliquez une huile végétale ou un sérum à base d&rsquo;huiles végétales, afin que le gua sha glisse facilement sur la peau.</p>
<p>2) Pendant les mouvements, maintenez votre gua sha toujours à plat sur la peau et « tirez » le gua sha vers le haut et vers l&rsquo;extérieur. La pression est légère à moyenne. Répétez chaque mouvement 5 fois ou plus.</p>
<p>3) Commencez avec la nuque. Tenez l&rsquo;extrémité la plus fine dans la main et placez le gua sha à la base de la nuque en utilisant le coté long concave. Faites glisser le gua sha jusqu&rsquo;à l&rsquo;os du crâne. Maintenez en place et massez pendant quelques secondes.</p>
<p>4) Le coté droit de la nuque. Tenez l&rsquo;extrémité la plus fine dans la main et placez le gua sha sur l&rsquo;épaule en haut du bras. Utilisez le coté long concave. Tournez la tête légèrement vers la gauche. Tirez le gua sha jusqu&rsquo;en dessous de l&rsquo;oreille. Maintenez en place et massez pendant quelques secondes.</p>
<p>5) Procédez de la même façon pour le coté gauche de la nuque.</p>
<p>6) Le coté droit du cou. Placez vos doigt sous la clavicule et placez le gua sha au dessus vos doigts. Tenez l&rsquo;extrémité la plus fine et utilisez le coté long concave. Faites glisser le gua sha le long du cou vers le haut jusqu&rsquo;à l&rsquo;os de la mâchoire. Maintenez le gua sha en place et massez pendant quelques secondes.</p>
<p>7) Procédez de la même façon pour le coté droit du cou.</p>
<p>8) Milieu du cou. Placez vos doigts au niveau du sternum entre les clavicules. Placez le gua sha au dessus de vos doigts avec le coté court convexe (le coté bombé). Tirez lentement vers le haut jusqu&rsquo;à l&rsquo;os de l&rsquo;os du menton. Maintenez le gua sha en place et massez pendant quelques secondes.</p>
<p><strong>Conseils </strong></p>
<p>Le cou et la nuque sont des parties du corps souvent négligés. Le fait de masser ces zones avec le gua sha a un effet bénéfique sur le visage également. Travailler le cou et la nuque fait intégralement partie de la beauté et la jeunesse du visage.</p>
<p>Effectuez le massage gua sha au quotidien pour un résultat optimal.</p>
<p>L’article <a href="https://nature4you.fr/produit/le-gua-sha-en-quartz-rose-loutil-sculpteur-pour-raffermir-la-peau-du-cou/">Le gua sha en quartz rose – l&rsquo;outil sculpteur pour raffermir la peau du cou</a> est apparu en premier sur <a href="https://nature4you.fr">Nature4you</a>.</p>
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