Description
Utilisé par les femmes chinoises depuis des siècles pour perfectionner leur beauté, le massage gua sha a un effet embellissant et raffermissant sur la peau. Notre gua sha est en pierre semi-précieuse 100% naturelle et ne contient aucune substance de synthèse. Le quartz rose a été poli et taillé à l’eau uniquement.
Quels sont les bienfaits du massage gua sha ?
- Détend les muscles du cou et de la nuque
- Tonifie et lisse la peau
- Prévient l’affaissement de la peau du menton
- Raffermit la peau du décolleté et du cou
- Améliore la circulation sanguine
- Optimise le fonctionnement du système lymphatique (notamment sur le trajet dans le cou)
Le massage gua sha intègre l’énergie naturelle de la pierre. Le quartz rose permet une détente profonde ayant un effet également sur le visage et le décolleté.
Comment utiliser le gua sha en quartz rose?
1) Nettoyez la peau du cou et de la nuque et appliquez une huile végétale ou un sérum à base d’huiles végétales, afin que le gua sha glisse facilement sur la peau.
2) Pendant les mouvements, maintenez votre gua sha toujours à plat sur la peau et « tirez » le gua sha vers le haut et vers l’extérieur. La pression est légère à moyenne. Répétez chaque mouvement 5 fois ou plus.
3) Commencez avec la nuque. Tenez l’extrémité la plus fine dans la main et placez le gua sha à la base de la nuque en utilisant le coté long concave. Faites glisser le gua sha jusqu’à l’os du crâne. Maintenez en place et massez pendant quelques secondes.
4) Le coté droit de la nuque. Tenez l’extrémité la plus fine dans la main et placez le gua sha sur l’épaule en haut du bras. Utilisez le coté long concave. Tournez la tête légèrement vers la gauche. Tirez le gua sha jusqu’en dessous de l’oreille. Maintenez en place et massez pendant quelques secondes.
5) Procédez de la même façon pour le coté gauche de la nuque.
6) Le coté droit du cou. Placez vos doigt sous la clavicule et placez le gua sha au dessus vos doigts. Tenez l’extrémité la plus fine et utilisez le coté long concave. Faites glisser le gua sha le long du cou vers le haut jusqu’à l’os de la mâchoire. Maintenez le gua sha en place et massez pendant quelques secondes.
7) Procédez de la même façon pour le coté droit du cou.
8) Milieu du cou. Placez vos doigts au niveau du sternum entre les clavicules. Placez le gua sha au dessus de vos doigts avec le coté court convexe (le coté bombé). Tirez lentement vers le haut jusqu’à l’os de l’os du menton. Maintenez le gua sha en place et massez pendant quelques secondes.
Conseils
Le cou et la nuque sont des parties du corps souvent négligés. Le fait de masser ces zones avec le gua sha a un effet bénéfique sur le visage également. Travailler le cou et la nuque fait intégralement partie de la beauté et la jeunesse du visage.
Effectuez le massage gua sha au quotidien pour un résultat optimal.
Marlène –
Cette pierre est parfaite pour le massage gua sha du cou ; elle suit bien les contours du cou et est facile à prendre en main . Le cou est bien lissé , idéal pour entretenir la peau de son cou et retirer les contractures de la nuque .