Quand on parle d’huiles végétales en cosmétique, on peut discerner les partisanes et celles qui ne veulent surtout pas appliquer des 
huiles sur la peau. Si vous êtes une convaincue, cet article sera un bon rappel des vertus extraordinaires des huiles végétales en application externe. En revanche, si le fait de mettre de l’huile sur le visage vous fait peur, continuez votre lecture, vous serez agréablement surprise !
Les idées reçues du type « ma peau va briller si je mets de l’huile » ou « les huiles bouchent les pores » sont des à priori qui vous éloignent d’un ingrédient qui se révèle être un vrai trésor pour la beauté et la santé de la peau. Les sérums huileux notamment sont des produits indispensables à une peau saine et belle. Vous comprendrez vite pourquoi.
Qu’est-ce qu’un sérum huileux ?
Le sérum est un produit cosmétique qui, grâce à sa composition hautement concentrée en ingrédients actifs permet de cibler et de solutionner des problèmes cutanés spécifiques (teint terne, rougeurs, vieillissement de la peau, acné…). Son action ciblée en fait un soin cosmétique redoutablement efficace. La texture liquide (huileuse) du sérum permet une absorption rapide et en profondeur par plusieurs couches de la peau, là où une crème de visage n’agira qu’au niveau de l’épiderme (la couche superficielle de la peau). Ainsi, un sérum améliore les problèmes de peau de manière plus efficace.
Un sérum classique aura donc une haute concentration en ingrédients actifs et sera composé également de conservateurs, d’un excipients et d’autres additifs. Qui mieux est, le sérum huileux dont je veux parler ici, est constitué de 100% d’actifs. Comment est-ce possible ? En formulant un sérum avec des huiles végétales et éventuellement des huiles essentielles uniquement. Ce sérum sera non seulement très efficace pour prendre soin de problèmes cutanés particuliers, mais permettra également d’équilibrer un type de peau spécifique. Tout en ayant l’avantage de pouvoir se passer de conservateur et d’excipient, car l’huile végétale est un excipient elle-même.
Un sérum huileux de ce genre remplacera donc votre crème de jour, votre crème de nuit et les sérums conventionnels, puisqu’il contient tout ce dont votre peau a besoin !
Les huiles végétales sont indispensables
Etant naturopathe et formulatrice, je ne peux m’empêcher de vous parler des vertus des huiles végétales par voie interne. Tout d’abord, il faut savoir qu’elles sont composées d’acides gras, d’antioxydants et de vitamines. Certains acides gras sont dits « essentiels », c’est à dire que notre corps ne peut pas les fabriquer.
Dès lors, ils doivent être apportés par l’alimentation. Vous trouverez les meilleurs acides gras essentiels dans les poissons gras et certaines huiles végétales (lin, colza, noix…). Ils apportent à notre organisme des propriétés anti-inflammatoires, mais ils gardent également la membrane cellulaire intacte et ils assurent le bon fonctionnement de nos capacités cognitives. Sans oublier qu’ils apportent une protection au niveau de nos vaisseaux sanguins et qu’ils gardent la peau souple et hydratée. On peut dire qu’il s’agît d’un ingrédient de choix.
Par voie interne, les huiles végétales sont donc indispensables pour avoir une belle peau. D’autant plus que la peau se nourrit en premier de l’intérieur, c’est à dire par ce que le sang apporte en micro-nutriments.
Cependant, en application externe, les huiles sont des merveilles, vous allez comprendre pourquoi !
L’huile végétale, le meilleur ingrédient pour la peau
Chaque huile végétale possède sa composition d’acides gras spécifique selon la région où a poussé l’arbre ou la plante dont elle est issue. Ainsi par exemple, les huiles provenant d’arbres du bassin méditerranéen seront fortement composées d’acides gras oléique (oméga 9).
Chaque type d’acide gras présente des propriétés spécifiques pour la peau, d’où l’intérêt de combiner 2 ou 3 huiles végétales afin de profiter et de réunir leurs différentes vertus.
On peut répertorier les acides gras en 4 grandes familles :
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les acides gras saturés
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les acides gras oméga 9
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les acides gras oméga 6
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les acides gras oméga 3
Quelles sont leurs actions pour la santé et la beauté de la peau ?
Les acides gras saturés
Ce sont des acides gras qui ont des propriétés adoucissantes et qui constituent une barrière protectrice cutanée. Les huiles végétales et les beurres végétaux riches en acides gras saturés, sont très utiles dans le cas de peau sèche, rugueuse ou dans le cas d’une peau abîmée, ainsi que lorsqu’il y a des crevasses, grâce à leur action émolliente. Ce sont des excellents « réparateurs » cutanés !
Quelques exemples ? Le beurre de karité, le beurre de mangue, l’huile de noix de coco, l’huile de Tamanu, l’huile de jojoba.
Les acides gras mono-insaturés
L’acide gras oléique (aussi appelé oméga 9) est un ingrédient en cosmétique qui permet de garder l’hydratation cutanée, grâce à son grand pouvoir couvrant. Les huiles végétales qui sont majoritairement composées de ces acides gras ont des vertus assouplissantes et nourrissantes. Elles rendent votre peau plus douce et plus éclatante. Fini le teint terne !
Dans quelles huiles les trouver ? L’huile d’argan, l’huile d’avocat, l’huile de noyaux d’abricot, l’huile de sésame, l’huile d’amandon de prune.
Les acides gras poly-insaturés oméga 6
Les oméga 6 – ou acide linoléique – a des propriétés spécifiques pour votre peau : ils sont acoucissantes et nourrissent la peau. Ils aident également à reconstituer le ciment lipidique et préviennent la déshydratation. Quelles sont les huiles végétales qui contiennent beaucoup d’oméga 6 ? L’huile de nigelle, l’huile de carthame, l’huile de pépins de raisins, l’huile de pépins de courge…
Les acides gras poly-insaturés oméga 3
Les acides gras oméga 3 – ou acide linolénique – sont des huiles sèches. Elles possèdent des vertus anti-inflammatoires et apaisantes. De ce fait, les huiles riches en oméga 3 sont à privilégier dans le cas d’acné, dans le cas de peau irritée et/ou sensible. Elles ont une action régénératrice et sont donc particulièrement indiquées pour les peaux matures.
Quelques exemples ? Citons l’huile de lin, l’huile de rosier muscat (attention, évitez cette huile dans le cas d’acné, car elle est comédogène), l’huile de chanvre, l’huile de périlla.
De précieux actifs
La raison pour laquelle les huiles végétales sont si précieuses pour votre peau réside dans les merveilleux actifs qu’elles véhiculent naturellement.
Présents dans la plante dont l’huile végétale est issue, ces actifs sont de vrais trésors pour avoir une peau belle et saine. En cosmétique naturelle, les huiles végétales sont indispensables.
En effet, en parallèle des acides gras, bio-identiques au film hydrolipidique cutané, les huiles végétales regorgent d’autres actifs ! On trouve dans leur composition notamment des vitamines liposolubles, A, D, E et K, mais aussi des antioxydants tels que les phytostérols et les polyphénols, très utiles pour ralentir le vieillissement cutané, car ils combattent les radicaux libres.
Les sérums visage Nature4You
Faire profiter la peau des trésors que sont les huiles végétales a été le moteur derrière la création de la gamme de cosmétiques 100% naturels et bio Nature4You. Composée entre autres de 4 sérums visage, tous à base d’huiles végétales. Chaque sérum est composé d’au moins 3 huiles végétales afin d’obtenir une palette large de leurs propriétés merveilleuses. Les sérums ont été formulés spécifiquement pour chaque type de peau en choisissant les meilleures huiles pour équilibrer une peau mixte, une peau grasse, etc.
Composés d’huiles végétales de qualité, pressées à froid et provenant de petits producteurs, les sérums Nature4You remplacent la crème de jour, la crème de nuit et les sérums conventionnels, et ce, grâce à leur composition de 100% d’actifs. Nous partons du principe que « less is more », nullement besoin de remplir la salle de bains avec une multitude de cosmétiques, il suffit de choisir des produits de soin efficace et de qualité. Les huiles végétales sont les ingrédients idéals pour ces produits !
Sonja Kuikstra, naturopathe, auteure et créatrice de la gamme Nature4You
